Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahana turşusu salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, elma, tatlı biber, kızarmış pastırma ve sirke marinasyonuyla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 4,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 4,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 2,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 6,8 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 9 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 11 g | 9,6 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz lahana salatasıçiğ, pastırma ve sirke marinasyonuyla130 kcal / 100 g
- Lahana turşusupastırma parçalarıyla baharatlanmış ve pişmiş, garnitürsüz, süzülmüş, pişmiş76 kcal / 100 g
- Lahana turşusu çorbasıtatlı biber ve patatesle42 kcal / 100 g
- Şaraplı lahana turşusuçiğ23 kcal / 100 g
- Elmalı lahana turşusukısık ateşte pişirilmiş33 kcal / 100 g
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, sirkeli marine sosuyla93 kcal / 100 g
- Sebze salatasıhavuçlu, elmalı, tatlı biberli38 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, sirkeli marinasyonla124 kcal / 100 g
Lahana turşusu salatası hakkında sorular
Lahana turşusu salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu salatası ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Lahana turşusu salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu salatası ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Lahana turşusu salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu salatası ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Lahana turşusu salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu salatası ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 9 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Lahana turşusu salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu salatası ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X230512 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
