Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, pastırma ve sirke marinasyonuyla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1 g | 3,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,5 g | 1,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1,5 g | 5,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2,1 g | 6,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 2,6 g | 8,5 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Lahana turşusu salatasıçiğ, elmalı ve kızarmış baconlu55 kcal / 100 g
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, sirkeli marine sosuyla93 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Yeşil lahana salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzlu27 kcal / 100 g
- Bavyera usulü haşlanmış lahanahaşlanmış, pastırmalı40 kcal / 100 g
- Çin lahanasısirke marinasyonlu107 kcal / 100 g
- Beyaz lahanatürlü, yağlı ve tuzlu58 kcal / 100 g
Beyaz lahana salatası hakkında sorular
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X238060 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
