Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kırmızı lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, yağsız, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 22 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 3,2 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,7 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,4 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,1 g | 8 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz lahana salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Kırmızı lahanaçiğ31 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz46 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Turp salatasıyağsız, tuzsuz14 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz28 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, yağsız, tuzsuz16 kcal / 100 g
- Göbek marul salatasıyağsız, tuzsuz6 kcal / 100 g
- Kırmızı marulçiğ18 kcal / 100 g
Kırmızı lahana salatası hakkında sorular
Kırmızı lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 200 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 250 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0631B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç