Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnabahar salatası
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, yağsız, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 16 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 1,4 g 0%
- Yağ 0,2 g 0%
- Lif 2,1 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,9 g | 2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,6 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,2 g | 3,4 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Brokoli havuç ve karnabahar salatasıpişmiş sebzeler –, domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzsuz28 kcal / 100 g
- Karnabaharçiğ25 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ80 kcal / 100 g
- Brokoli salatasıpişmiş, yağsız, tuzsuz27 kcal / 100 g
- Beyaz lahana salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz28 kcal / 100 g
- Havuç salatasıpişmiş, yağsız, tuzsuz17 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Salatalık salatasıyağsız, tuzsuz10 kcal / 100 g
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz22 kcal / 100 g
Karnabahar salatası hakkında sorular
Karnabahar salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar salatası ürününün 100 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karnabahar salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar salatası ürününün 50 g miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Karnabahar salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar salatası ürününün 150 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Karnabahar salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar salatası ürününün 200 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karnabahar salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar salatası ürününün 250 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0572B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
