Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık orman meyveleri
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 7,6 g 3%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 7,6 g —
- Sodyum 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7,1 µg 1%
- C vitamini 48,8 mg 54%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Biyotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folat (B9) 27,7 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 7,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 23,5 mg 2%
- Demir 0,39 mg 2%
- Magnezyum 13,5 mg 3%
- Fosfor 21,5 mg 2%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,14 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,8 mg 35%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,9 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,8 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,3 g | 19 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Yaban mersinidondurulmuş46 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yaban mersinitatlandırılmış85 kcal / 100 g
- Ahudududondurulmuş43 kcal / 100 g
- Ahududu ve yaban mersinidondurulmuş ürün44 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yabani yaban mersini57 kcal / 100 g
- Çilekdondurulmuş29 kcal / 100 g
- Karışık sebzelerdondurulmuş, hazırlanmamış72 kcal / 100 g
- Böğürtlendondurulmuş, tatlandırılmamış64 kcal / 100 g
- Vişneli orman meyvesi karışımışekersiz, çiğ50 kcal / 100 g
- Karışık sebzedondurulmuş karışım, çiğ65 kcal / 100 g
Karışık orman meyveleri hakkında sorular
Karışık orman meyveleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık orman meyveleri ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Karışık orman meyveleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık orman meyveleri ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karışık orman meyveleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık orman meyveleri ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Karışık orman meyveleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık orman meyveleri ürününün 200 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Karışık orman meyveleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık orman meyveleri ürününün 250 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1831 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
