Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 231 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 34 g 12%
- Yağ 8,3 g 11%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 390 mg 17%
- Kolesterol 1,5 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,9 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,51 mg 3%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- B12 vitamini 0,01 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 10,5 mg 1%
- Demir 0,55 mg 3%
- Magnezyum 13,3 mg 3%
- Fosfor 47,3 mg 4%
- Potasyum 68 mg 1%
- Çinko 0,46 mg 4%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,32 mg 14%
- Selenyum 4,9 µg 9%
- İyot 3,8 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4,4 g | 34 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,2 g | 17 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 6,5 g | 51 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 8,7 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 11 g | 84 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen hakkında sorular
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 100 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 34 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 150 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 51 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 200 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 67 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen ürününün 250 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 84 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31783 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
