Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karabuğday taneleri
Kalori ve besin değerleri
pişmemiş
326
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.58 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 326 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 13 g | 58 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,4 g | 29 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 19 g | 87 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 26 g | 116 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 32 g | 145 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
Karabuğday taneleri hakkında sorular
Karabuğday taneleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday taneleri ürününün 100 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 58 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Karabuğday taneleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday taneleri ürününün 50 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Karabuğday taneleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday taneleri ürününün 150 g miktarı 489 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 87 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Karabuğday taneleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday taneleri ürününün 200 g miktarı 652 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 116 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Karabuğday taneleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday taneleri ürününün 250 g miktarı 815 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 145 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001919 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
