Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kampanisu, finnish pastry
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 381 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 9,1 g 46%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 320 mg 14%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 174 µg 19%
- C vitamini 0,15 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 5%
- E vitamini 1,3 mg 8%
- K vitamini 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,46 mg 3%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 226 mg 17%
- Demir 0,49 mg 3%
- Magnezyum 17,9 mg 4%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasyum 122 mg 3%
- Çinko 0,56 mg 5%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,29 mg 13%
- Selenyum 5,6 µg 10%
- İyot 9,3 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 6,5 g | 47 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,3 g | 23 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 9,8 g | 70 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 13 g | 94 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 16 g | 117 g | 45 g |
Kampanisu, finnish pastry hakkında sorular
Kampanisu, finnish pastry ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kampanisu, finnish pastry ürününün 100 g miktarı 381 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 47 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kampanisu, finnish pastry ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kampanisu, finnish pastry ürününün 50 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 23 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Kampanisu, finnish pastry ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kampanisu, finnish pastry ürününün 150 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 70 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kampanisu, finnish pastry ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kampanisu, finnish pastry ürününün 200 g miktarı 762 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 94 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kampanisu, finnish pastry ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kampanisu, finnish pastry ürününün 250 g miktarı 953 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 117 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34904 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
