Tabağınızda ne olduğunu bilin
Japon dace balığı
Kalori ve besin değerleri
93
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0,2 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 93 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 1,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 20 g | 0,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 10 g | 0,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 30 g | 0,3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 40 g | 0,4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 50 g | 0,5 g | 3,8 g |
Japon dace balığı hakkında sorular
Japon dace balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Japon dace balığı ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Japon dace balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Japon dace balığı ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Japon dace balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Japon dace balığı ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Japon dace balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Japon dace balığı ürününün 200 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Japon dace balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Japon dace balığı ürününün 250 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: mext 10066 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
