Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jambonlu ve mavi peynirli sos
Kalori ve besin değerleri
yemek kreması, koyulaştırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 165 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 6,7 g 34%
- Lif 0,1 g 1%
- Şekerler 3,1 g —
- Sodyum 392 mg 17%
- Kolesterol 38 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 87,2 µg 10%
- C vitamini 0,76 mg 1%
- D vitamini 0,56 µg 3%
- E vitamini 0,27 mg 2%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 12,2 µg 3%
- B12 vitamini 0,39 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 167 mg 13%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 168 mg 13%
- Potasyum 187 mg 4%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 11,3 µg 21%
- İyot 17,8 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 9,6 g | 4,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,8 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 14 g | 7,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 19 g | 9,7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 24 g | 12 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Jambon sosuyemek kremalı138 kcal / 100 g
- Sebzeli jambon sosusüt, crème fraîche171 kcal / 100 g
- Domuz sosusebzeler, yemek kreması180 kcal / 100 g
- Kremalı jambon sosukremalı beyaz temel sostan153 kcal / 100 g
- Domuz ve dana kıymalı sosyemek kremalı256 kcal / 100 g
- Tavuk sosuyemek kremalı211 kcal / 100 g
- Böbrek sosuyemek kreması, koyulaştırılmış79 kcal / 100 g
- Sebzeli tavuk sosucrème fraîche ile108 kcal / 100 g
- Füme jambon sosusütlü119 kcal / 100 g
- Dana etli sossebzeler, yemek kreması158 kcal / 100 g
Jambonlu ve mavi peynirli sos hakkında sorular
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 100 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 150 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 200 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve mavi peynirli sos ürününün 250 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 12 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
