Tabağınızda ne olduğunu bilin

İtalyan salata sosu

Kalori ve besin değerleri

yağsız

47
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.8,2 g
Yağ0,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 47 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbonhidrat 8,2 g 3%
  • Yağ 0,9 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 1%
  • Lif 0,6 g 2%
  • Şekerler 8,9 g —
  • Sodyum 1129 mg 49%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4 µg 0%
  • C vitamini 0,4 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,76 mg 5%
  • K vitamini 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
  • B6 vitamini 0 mg 0%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • B12 vitamini 0,31 µg 13%
  • Kolin 4 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 30 mg 2%
  • Demir 0,4 mg 2%
  • Magnezyum 5 mg 1%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Potasyum 102 mg 2%
  • Çinko 0,36 mg 3%
  • Bakır 0,12 mg 13%
  • Manganez 0,03 mg 1%
  • Selenyum 2 µg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g471 g8,2 g0,9 g
1 porsiyon14 g70,1 g1,1 g0,1 g
2 porsiyon28 g130,3 g2,3 g0,2 g
½ porsiyon7 g30,1 g0,6 g0,1 g
3 porsiyon42 g200,4 g3,4 g0,4 g
4 porsiyon56 g260,5 g4,6 g0,5 g
50 g50 g240,5 g4,1 g0,4 g
150 g150 g711,5 g12 g1,3 g
200 g200 g941,9 g16 g1,7 g
250 g250 g1182,4 g20 g2,2 g

İtalyan salata sosu hakkında sorular

İtalyan salata sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün 1 porsiyon (14 g) miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 1 porsiyon (14 g) miktarı 7 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün 2 porsiyon (28 g) miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 2 porsiyon (28 g) miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün ½ porsiyon (7 g) miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün ½ porsiyon (7 g) miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün 3 porsiyon (42 g) miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 3 porsiyon (42 g) miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün 4 porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 4 porsiyon (56 g) miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

İtalyan salata sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İtalyan salata sosu ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 173590 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç