Tabağınızda ne olduğunu bilin

Hint manda sütü

Kalori ve besin değerleri

sıvı

97
kalorikcal başına 100 g
Protein3,8 g
Karb.5,2 g
Yağ6,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 97 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Karbonhidrat 5,2 g 2%
  • Yağ 6,9 g 9%
  • Doymuş yağ 4,6 g 23%
  • Lif 0 g 0%
  • Sodyum 52 mg 2%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 53 µg 6%
  • C vitamini 2,3 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niasin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • B12 vitamini 0,36 µg 15%

Mineraller

  • Kalsiyum 169 mg 13%
  • Demir 0,12 mg 1%
  • Magnezyum 31 mg 7%
  • Fosfor 117 mg 9%
  • Potasyum 178 mg 4%
  • Çinko 0,22 mg 2%
  • Bakır 0,05 mg 5%
  • Manganez 0,02 mg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g973,8 g5,2 g6,9 g
1 porsiyon244 g2379,2 g13 g17 g
2 porsiyon488 g47318 g25 g34 g
½ porsiyon122 g1184,6 g6,3 g8,4 g
3 porsiyon732 g71028 g38 g50 g
4 porsiyon976 g94737 g51 g67 g
50 g50 g491,9 g2,6 g3,4 g
150 g150 g1465,6 g7,8 g10 g
200 g200 g1947,5 g10 g14 g
250 g250 g2439,4 g13 g17 g

Hint manda sütü hakkında sorular

Hint manda sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 25 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 38 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarı 947 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 51 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Hint manda sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Hint manda sütü ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 171280 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç