Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi eti
Kalori ve besin değerleri
yağsız, derili ve yağlı, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya mangalda pişirilmiş, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,2 g 12%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 55 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 69 g | 0 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Genç hindi etiderili, fırında yağsız kızartılmış213 kcal / 100 g
- Hindi eti ve derisitüm sınıflar, fırınlanmış192 kcal / 100 g
- Derili hindi etifırınlanmış194 kcal / 100 g
- Sadece hindi etipute, hahn, sadece et, fırınlanmış177 kcal / 100 g
- Hindiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızarmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız155 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, yağsız kızartılmış, fırında164 kcal / 100 g
- Tavukyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız141 kcal / 100 g
- Ördek etiyağsız, derili ve yağlı, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız418 kcal / 100 g
- Bütün hindiderisiz, fırında pişmiş, tuzsuz, yağ eklenmemiş, süzülmüş117 kcal / 100 g
- Deri kaplı hinditavuk, et ve deri, kavrulmuş196 kcal / 100 g
Hindi eti hakkında sorular
Hindi eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009308 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
