Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk
Kalori ve besin değerleri
yağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız
141
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ3,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 141 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 27 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 41 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 54 g | 0 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 68 g | 0 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavukızgara297 kcal / 100 g
- Tavuk kanadıyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız194 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız158 kcal / 100 g
- Bütün tavukyağsız, derili ve yağlı, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağlı260 kcal / 100 g
- Tavuk butyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, yağ ilavesiz175 kcal / 100 g
- Hindiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızarmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız155 kcal / 100 g
- Hindi etiyağsız, derili ve yağlı, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya mangalda pişirilmiş, ilave yağsız193 kcal / 100 g
- Ördek etiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız122 kcal / 100 g
- Tavuk derisifırında pişmiş, kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız435 kcal / 100 g
- Tavuk butuyağsız, derili ve yağlı, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız226 kcal / 100 g
Tavuk hakkında sorular
Tavuk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 200 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 250 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F002688 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
