Tabağınızda ne olduğunu bilin
hazır çay
Kalori ve besin değerleri
kafeinsiz, limonlu, diyet
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 338 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 85 g 31%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 412 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenik asit (B5) 1,5 mg 31%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 40,2 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 8,9 mg 49%
- Magnezyum 125 mg 30%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasyum 2568 mg 55%
- Çinko 0,89 mg 8%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 30,4 mg 1320%
- Selenyum 1,8 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3,3 g | 85 g | 0,6 g |
| 1 porsiyon | 1,6 g | 5 | 0,1 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 3,2 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 0,8 g | 3 | 0 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 4,8 g | 16 | 0,2 g | 4,1 g | 0 g |
| 4 porsiyon | 6,4 g | 22 | 0,2 g | 5,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1,7 g | 43 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5 g | 128 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 6,6 g | 171 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 8,3 g | 214 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Diyet limonlu hazır çay2 kcal / 100 g
- Kafeinsiz hazır çayşekersiz315 kcal / 100 g
- Şekersiz limon aromalı hazır çayşekersiz345 kcal / 100 g
- Şekerli limon aromalı hazır çaytoz401 kcal / 100 g
- Likit askorbik asit ilaveli limon aromalı hazır çayaskorbik asit ilaveli385 kcal / 100 g
- Yeşil çayhazır, kafeinsiz, limon, şekersiz, C vitamini ile zenginleştirilmiş378 kcal / 100 g
- Siyah çayiçime hazır, limonlu, diyet1 kcal / 100 g
- Kafeinsiz hazır kahvetoz351 kcal / 100 g
- Hazır limonlu çaydiyet2 kcal / 100 g
- Bitki çayıhazır, tatlandırılmış, hazırlanmış19 kcal / 100 g
hazır çay hakkında sorular
hazır çay ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 100 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 85 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
hazır çay ürününün 1 porsiyon (1,6 g) miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 1 porsiyon (1,6 g) miktarı 5 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
hazır çay ürününün 2 porsiyon (3,2 g) miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 2 porsiyon (3,2 g) miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
hazır çay ürününün ½ porsiyon (0,8 g) miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün ½ porsiyon (0,8 g) miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
hazır çay ürününün 3 porsiyon (4,8 g) miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 3 porsiyon (4,8 g) miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
hazır çay ürününün 4 porsiyon (6,4 g) miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 4 porsiyon (6,4 g) miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
hazır çay ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 50 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
hazır çay ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
hazır çay ürününün 150 g miktarı 507 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 128 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173228 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
