Tabağınızda ne olduğunu bilin
Havuç
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış, közlenmiş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 94 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 7,6 g 3%
- Yağ 6,1 g 8%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 7,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,7 g | 7,6 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,4 g | 3,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 1,1 g | 11 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1,4 g | 15 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 1,8 g | 19 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Mısırfırında pişmiş, kızartılmış, derin yağda kızartılmış, karıştırarak kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağlı142 kcal / 100 g
- Yaban havucusoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, hızlıca sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı122 kcal / 100 g
- Brokolifırında pişirilmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı91 kcal / 100 g
- Karnabaharfırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kavrulmuş, wokta sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, yağ eklenmiş82 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, tavada çevrilerek kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı150 kcal / 100 g
- Kabaksoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, kavrulmuş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, yağ eklenmiş90 kcal / 100 g
- Pancarmor, soyulmuş, fırınlanmış, kızartılmış, derin yağda kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı118 kcal / 100 g
- Patlıcanfırında pişmiş, kızarmış, yağda kızarmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağlı91 kcal / 100 g
Havuç hakkında sorular
Havuç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 100 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Havuç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Havuç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 150 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Havuç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 200 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Havuç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 250 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F002269 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
