Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yaban havucu
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, hızlıca sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 122 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 4,7 g 17%
- Şekerler 6,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 1,9 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1 g | 5,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 2,9 g | 18 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 3,8 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 4,8 g | 29 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Yaban havucu hakkında sorular
Yaban havucu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 18 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 29 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006325 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
