Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yaban havucu
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, kızartılmış (yağ ve tuzla)
76
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.9,8 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 76 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 9,8 g 4%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 3,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,9 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,3 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6,6 g | 25 g | 5,9 g |
Benzer yiyecekler
Yaban havucu hakkında sorular
Yaban havucu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X573712 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
