Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yaban havucu
Kalori ve besin değerleri
yağsız kısık ateşte pişirilmiş
71
kalorikcal başına 100 g
Protein3,2 g
Karb.12 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 71 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 3,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,8 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,4 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
Yaban havucu hakkında sorular
Yaban havucu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 100 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 150 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 200 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 250 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G640142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
