Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patlıcan
Kalori ve besin değerleri
fırında pişmiş, kızarmış, yağda kızarmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 91 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 7,3 g 9%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 3,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,3 g | 3,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2 g | 5,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2,6 g | 7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,3 g | 8,8 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Kızarmış patlıcanayçiçek yağında
- Patatessoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, tavada çevrilerek kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı150 kcal / 100 g
- Pancarmor, soyulmuş, fırınlanmış, kızartılmış, derin yağda kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı118 kcal / 100 g
- Havuçfırınlanmış, közlenmiş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı94 kcal / 100 g
- Brokolifırında pişirilmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı91 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyefırında pişmiş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağlı80 kcal / 100 g
Patlıcan hakkında sorular
Patlıcan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patlıcan ürününün 100 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Patlıcan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patlıcan ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Patlıcan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patlıcan ürününün 150 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Patlıcan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patlıcan ürününün 200 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Patlıcan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patlıcan ürününün 250 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003755 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
