Tabağınızda ne olduğunu bilin
Havuç
Kalori ve besin değerleri
fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız
42
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.8 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 42 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,9 g 14%
- Şekerler 7,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,7 g | 8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,1 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,4 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,8 g | 20 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Havuç salatasıpişmiş, yağsız, tuzsuz17 kcal / 100 g
- Mısırfırında pişirilmiş, kavrulmuş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya mangalda pişirilmiş, ilave yağsız98 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, tavada çevrilerek kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız87 kcal / 100 g
- Karnabaharfırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, wokta sotelenmiş, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız30 kcal / 100 g
- Yaban havucusoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, hızlıca sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız72 kcal / 100 g
- Bal kabağısoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, wokta sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız41 kcal / 100 g
- Havuçlarçiğ41 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyefırında pişmiş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız30 kcal / 100 g
- Brokolifırında pişirilmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı91 kcal / 100 g
- Patlıcanfırında pişmiş, kızarmış, yağda kızarmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız32 kcal / 100 g
Havuç hakkında sorular
Havuç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Havuç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Havuç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Havuç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Havuç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Havuç ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F002274 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
