Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hamburger
Kalori ve besin değerleri
sığır eti, çiğ
187
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.4,1 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 4,1 g 1%
- Yağ 13 g 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 15 g | 4,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,3 g | 2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 22 g | 6,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 29 g | 8,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 36 g | 10 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
Hamburger hakkında sorular
Hamburger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Hamburger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 2 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Hamburger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Hamburger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger ürününün 200 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Hamburger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger ürününün 250 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 10 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0177F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç