Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 74 g 27%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 4,4 g 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 0,4 g | 74 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 0,2 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 0,6 g | 112 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 0,8 g | 149 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 1,1 g | 186 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
Guava ezmesi hakkında sorular
Guava ezmesi nasıl yenir?
Dilimleyip peynir tabağına koyabilir, tostta peynirle birlikte kullanabilir ya da krakerin üzerine sürebilirsin. Sert ve tatlı yapısı, tuzlu peynirlerle iyi bir karşıtlık oluşturur.
Guava ezmesi nasıl kesilir, yapışmadan nasıl servis edilir?
Bıçağı sıcak suya batırıp kuruladıktan sonra ezmeyi ince dilimle; bıçak daha rahat ilerler. Küçük küpler hâlinde kesip peynir tabağına veya hamur işi iç harcına da ekleyebilirsin.
Guava ezmesiyle hangi tatlılar yapılır?
Küp küp doğrayıp kurabiye, tart ve keklerin içine koyabilir ya da milföy hamuruna sarıp fırınlayabilirsin. Peynirli börek ve sandviçlerde de tatlı-tuzlu bir iç malzeme olur.
Guava ezmesi evde nasıl yapılır?
Olgun guavaları yumuşayana kadar az suyla pişirip süzerek çekirdeklerinden ayır; püreyi şekerle, koyulaşıp tencerenin dibinden ayrılana kadar karıştırarak pişir. Yağlı kâğıt serili kalıba döküp soğutarak dilimlenebilir kıvama getir.
Guava ezmesi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kesilen yüzeyi streç filmle kapat veya ezmeyi hava almayan bir kaba koyup buzdolabında sakla. Servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletirsen daha kolay dilimlenir.
Guava ezmesiyle guava reçeli arasındaki fark nedir?
Guava ezmesi yoğun biçimde pişirilip kalıpta katılaşır; bıçakla dilimlenebilir. Reçel ise daha yumuşak ve sürülebilir olduğundan ekmek üzerine sürmeye daha uygundur.
Guava ezmesi yerine ayva ezmesi kullanılabilir mi?
Evet; peynir tabağında, tartta veya hamur işi iç harcında ayva ezmesi benzer şekilde dilimlenip kullanılabilir. Guava ezmesi daha tropik meyvemsi bir tat verirken ayva ezmesinin aroması daha farklıdır.
Kaynak: tbca BRC0097C · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç