Tabağınızda ne olduğunu bilin
Göbek marul
Kalori ve besin değerleri
gevrek, çiğ
6
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.0,3 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 6 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,2 g 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0,4 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,2 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0,6 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 0,8 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 1 g | 0,7 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Göbek marul salatasıyağsız, tuzsuz6 kcal / 100 g
- Lettuce iceberg15 kcal / 100 g
- Tereyağlı marulBoston ve Bibb türleri dâhil, çiğ13 kcal / 100 g
- Kıvırcık marulçiğ10 kcal / 100 g
- Marultaze22 kcal / 100 g
- Iceberg lettuce green13 kcal / 100 g
- Iceberg marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sosla, tuzlu15 kcal / 100 g
- Lettuce iceberg danish12 kcal / 100 g
- Yaprak marulçiğ16 kcal / 100 g
- Yeşil yapraklı marulçiğ15 kcal / 100 g
Göbek marul hakkında sorular
Göbek marul ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Göbek marul ürününün 100 g miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Göbek marul ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Göbek marul ürününün 50 g miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Göbek marul ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Göbek marul ürününün 150 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Göbek marul ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Göbek marul ürününün 200 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Göbek marul ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Göbek marul ürününün 250 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0063B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
