Tabağınızda ne olduğunu bilin

Fried shrimp with noodles and coconut

Kalori ve besin değerleri

187
kalorikcal başına 100 g
Protein4,8 g
Karb.24 g
Yağ7,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 187 kcal —
  • Protein 4,8 g 10%
  • Karbonhidrat 24 g 9%
  • Yağ 7,5 g 10%
  • Doymuş yağ 5 g 25%
  • Lif 2,5 g 9%
  • Şekerler 3,4 g —
  • Sodyum 346 mg 15%
  • Kolesterol 26,9 mg 9%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 53,3 µg 6%
  • C vitamini 38,9 mg 43%
  • D vitamini 0,01 µg 0%
  • E vitamini 1,9 mg 13%
  • K vitamini 10,5 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • B6 vitamini 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 24,9 µg 6%
  • B12 vitamini 0,48 µg 20%

Mineraller

  • Kalsiyum 30,6 mg 2%
  • Demir 2,2 mg 12%
  • Magnezyum 24,8 mg 6%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Potasyum 185 mg 4%
  • Çinko 0,65 mg 6%
  • Bakır 0,14 mg 15%
  • Manganez 0,41 mg 18%
  • Selenyum 8 µg 15%
  • İyot 40,3 µg 27%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1874,8 g24 g7,5 g
50 g50 g942,4 g12 g3,7 g
150 g150 g2817,1 g36 g11 g
200 g200 g3749,5 g49 g15 g
250 g250 g46812 g61 g19 g

Fried shrimp with noodles and coconut hakkında sorular

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 36 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 200 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 49 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Fried shrimp with noodles and coconut ürününün 250 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 61 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32612 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç