Tabağınızda ne olduğunu bilin
Flageolet fasulyesi
Kalori ve besin değerleri
taze, dondurulmuş, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 153 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 4,4 g 16%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,3 g | 26 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,7 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 38 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 19 g | 51 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 64 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil flageolet fasulyesikurutulmuş315 kcal / 100 g
- Taze fasulyeçiğ25 kcal / 100 g
- Yassı fasulyeçiğ32 kcal / 100 g
- Fasulye veya sarı fasulyedondurulmuş, çiğ33 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyetaze, çiğ24 kcal / 100 g
- Lima fasulyesiçiğ105 kcal / 100 g
- Yeşil taze fasulyeçiğ31 kcal / 100 g
- Kuru fasulye kuru307 kcal / 100 g
- Kuru fasulyesuda haşlanmış112 kcal / 100 g
- Dondurulmuş pişmemiş taze fasulyedondurulmuş, pişmemiş28 kcal / 100 g
Flageolet fasulyesi hakkında sorular
Flageolet fasulyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Flageolet fasulyesi ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Flageolet fasulyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Flageolet fasulyesi ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Flageolet fasulyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Flageolet fasulyesi ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Flageolet fasulyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Flageolet fasulyesi ürününün 200 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 51 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Flageolet fasulyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Flageolet fasulyesi ürününün 250 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 64 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20537 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
