Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fish stock cube
Kalori ve besin değerleri
309
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.35 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 6,9 g 34%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 6 g —
- Sodyum 16000 mg 696%
- Kolesterol 4,7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0,8 mg 1%
- D vitamini 0,74 µg 4%
- E vitamini 0,96 mg 6%
- K vitamini 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 91,5 µg 23%
- B12 vitamini 0,33 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 105 mg 8%
- Demir 0,49 mg 3%
- Magnezyum 62 mg 15%
- Fosfor 77,5 mg 6%
- Potasyum 113 mg 2%
- Çinko 0,52 mg 5%
- Bakır 0,18 mg 20%
- Manganez 0,06 mg 2%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 4,5 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 10 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5 g | 18 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 15 g | 53 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 20 g | 70 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 25 g | 88 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
Fish stock cube hakkında sorular
Fish stock cube ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fish stock cube ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 35 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Fish stock cube ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fish stock cube ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Fish stock cube ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fish stock cube ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 53 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Fish stock cube ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fish stock cube ürününün 200 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 70 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Fish stock cube ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fish stock cube ürününün 250 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 88 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
