Tabağınızda ne olduğunu bilin

Fish balls, fried

Kalori ve besin değerleri

154
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.9,2 g
Yağ6,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 154 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbonhidrat 9,2 g 3%
  • Yağ 6,7 g 9%
  • Doymuş yağ 1,1 g 6%
  • Lif 0,9 g 3%
  • Şekerler 0,8 g —
  • Sodyum 545 mg 24%
  • Kolesterol 40 mg 13%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,55 µg 3%
  • E vitamini 1,4 mg 9%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenik asit (B5) 0,28 mg 6%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Biyotin (B7) 2,8 µg 9%
  • B12 vitamini 1,6 µg 65%
  • Kolin 68,3 mg 12%

Mineraller

  • Kalsiyum 49,6 mg 4%
  • Demir 0,42 mg 2%
  • Magnezyum 23,8 mg 6%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Potasyum 277 mg 6%
  • Çinko 0,49 mg 4%
  • Bakır 0,05 mg 5%
  • Manganez 0,12 mg 5%
  • Selenyum 17 µg 31%
  • İyot 111 µg 74%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g15414 g9,2 g6,7 g
50 g50 g776,9 g4,6 g3,4 g
150 g150 g23121 g14 g10 g
200 g200 g30828 g18 g14 g
250 g250 g38534 g23 g17 g

Fish balls, fried hakkında sorular

Fish balls, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Fish balls, fried ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.

Fish balls, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Fish balls, fried ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Fish balls, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Fish balls, fried ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 14 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Fish balls, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Fish balls, fried ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 18 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Fish balls, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Fish balls, fried ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 23 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 598 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç