Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ev yapımı zencefilli bisküvi
Kalori ve besin değerleri
zencefilli, ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 459 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 12 g 61%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 626 mg 27%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 246 µg 27%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,72 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Biyotin (B7) 0,9 µg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 142 mg 11%
- Demir 1,9 mg 11%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasyum 133 mg 3%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,97 mg 42%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 9 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 4,5 g | 70 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,3 g | 35 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 6,8 g | 105 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 9 g | 140 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 11 g | 175 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
- Zencefilli bisküvizencefilli kurabiye443 kcal / 100 g
- Ev yapımı zencefilli kurabiye371 kcal / 100 g
- Zencefilli kurabiyeticari452 kcal / 100 g
- Ev yapımı melting moments bisküvisimelting moments, ev yapımı564 kcal / 100 g
- Tam buğday bisküvisiev yapımı369 kcal / 100 g
- Bisküvisade, ev yapımı471 kcal / 100 g
- Fındıklı bisküvitatlı, ev yapımı476 kcal / 100 g
- Yulaf kurabiyesiev yapımı411 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı krakerev yapımı421 kcal / 100 g
- Anzak usulü tatlı bisküviev yapımı463 kcal / 100 g
Ev yapımı zencefilli bisküvi hakkında sorular
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 100 g miktarı 459 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 70 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 50 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 35 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 150 g miktarı 689 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 105 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 200 g miktarı 918 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 140 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı zencefilli bisküvi ürününün 250 g miktarı 1148 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 175 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-952 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
