Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ev yapımı meyveli turta
Kalori ve besin değerleri
meyve, üst ve alt hamur, ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 262 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 109 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 4 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,7 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 56 mg 4%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasyum 146 mg 3%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,19 mg 8%
- Selenyum 1 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,1 g | 30 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,6 g | 15 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 4,7 g | 46 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 6,2 g | 61 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 7,8 g | 76 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
- Ev yapımı tam buğday meyveli turtameyve, tam buğday, üst ve alt hamur, ev yapımı253 kcal / 100 g
- Ev yapımı kepekli meyveli turtameyveli, kepekli, turta dolgulu, ev yapımı261 kcal / 100 g
- Tek kat hamurlu ev yapımı elmalı turtatek kat hamurlu, ev yapımı198 kcal / 100 g
- Elmalı turtaalt ve üst hamurlu, ev yapımı268 kcal / 100 g
- Meyveli flanev yapımı105 kcal / 100 g
- Tek kişilik meyveli turtameyve, tek kişilik, perakende361 kcal / 100 g
- Vişneli turtaev yapımı, 2 hamur katmanlı270 kcal / 100 g
- Yaban mersinli turtaev yapımı, 2 kat hamurlu245 kcal / 100 g
Ev yapımı meyveli turta hakkında sorular
Ev yapımı meyveli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı meyveli turta ürününün 100 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 30 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ev yapımı meyveli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı meyveli turta ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Ev yapımı meyveli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı meyveli turta ürününün 150 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 46 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Ev yapımı meyveli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı meyveli turta ürününün 200 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 61 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Ev yapımı meyveli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı meyveli turta ürününün 250 g miktarı 655 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 76 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1008 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
