Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ev yapımı kepekli meyveli turta
Kalori ve besin değerleri
meyveli, kepekli, turta dolgulu, ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 261 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 14 g 17%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 8,1 g —
- Sodyum 139 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 170 µg 19%
- C vitamini 3 mg 3%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 29 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 161 mg 3%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,68 mg 30%
- Selenyum 2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2 g | 16 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 6 g | 49 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 8 g | 65 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 10 g | 82 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Ev yapımı meyveli turtameyveli, turta dolgulu, ev yapımı277 kcal / 100 g
- Ev yapımı tam buğday tek katlı meyveli turtameyve, tam buğday, tek kat, ev yapımı182 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı meyveli kekev yapımı366 kcal / 100 g
- Elmalı turtatam buğdaylı, tek hamurlu, ev yapımı190 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı meyveli crumbleev yapımı198 kcal / 100 g
- Sebzeli turtatam buğdaylı, ev yapımı151 kcal / 100 g
- Tek kat hamurlu ev yapımı elmalı turtatek kat hamurlu, ev yapımı198 kcal / 100 g
- Pie filling crumbleev yapımı207 kcal / 100 g
- Tek kişilik meyveli turtameyve, tek kişilik, perakende361 kcal / 100 g
- Meyveli flanev yapımı105 kcal / 100 g
Ev yapımı kepekli meyveli turta hakkında sorular
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 100 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 33 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 150 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 49 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 200 g miktarı 522 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 65 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ev yapımı kepekli meyveli turta ürününün 250 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 82 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1077 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
