Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyveli sünger tart
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
101
kalorikcal başına 100 g
Protein2,3 g
Karb.22 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 101 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 22 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18 µg 2%
- C vitamini 10 mg 11%
- D vitamini 0,4 µg 2%
- E vitamini 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,18 mg 4%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,62 mg 3%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potasyum 101 mg 2%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,08 mg 3%
- Selenyum 3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,3 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,5 g | 32 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,6 g | 43 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,8 g | 54 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
- Meyveli flanev yapımı105 kcal / 100 g
- Pandispanya tart tabanıev yapımı293 kcal / 100 g
- Sünger pudingev yapımı327 kcal / 100 g
- Bisküvi kekiev yapımı463 kcal / 100 g
- Yağsız bisküvi kekiev yapımı292 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı meyveli kekev yapımı366 kcal / 100 g
- Kremalı meyveli tart146 kcal / 100 g
- Pandispanyameyveli197 kcal / 100 g
- Ev yapımı meyveli turtameyveli, turta dolgulu, ev yapımı277 kcal / 100 g
- Elmalı pandispanyaev yapımı299 kcal / 100 g
Meyveli sünger tart hakkında sorular
Meyveli sünger tart ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli sünger tart ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Meyveli sünger tart ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli sünger tart ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Meyveli sünger tart ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli sünger tart ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Meyveli sünger tart ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli sünger tart ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 43 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Meyveli sünger tart ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli sünger tart ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 54 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
