Tabağınızda ne olduğunu bilin
Emmental peyniri
Kalori ve besin değerleri
rendelenmiş, inek sütünden
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 368 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 18 g 91%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 272 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 284 µg 32%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Pantotenik asit (B5) 0,12 mg 2%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- B12 vitamini 1,9 µg 79%
Mineraller
- Kalsiyum 977 mg 75%
- Magnezyum 36,3 mg 9%
- Fosfor 611 mg 49%
- Potasyum 90,4 mg 2%
- Çinko 4,3 mg 39%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 9,4 µg 17%
- İyot 19,8 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 28 g | 0,6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 14 g | 0,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 41 g | 0,9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 55 g | 1,2 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 69 g | 1,5 g | 71 g |
Benzer yiyecekler
- İsviçre emmental peyniriemmental404 kcal / 100 g
- Emmental tipi sert peynir, az yağlı, inek sütünden258 kcal / 100 g
- Rendelenmiş peynir karışımıinek sütünden386 kcal / 100 g
- Gruyère peyniriinek sütünden408 kcal / 100 g
- Emmentaler cheese at least 45% fidm407 kcal / 100 g
- Eritme peynirdilimli, inek sütünden246 kcal / 100 g
- Cantal peyniriinek sütünden378 kcal / 100 g
- Comté peyniriinek sütünden413 kcal / 100 g
- 45 % fidm. emmentaler hard cheese375 kcal / 100 g
- Çedar peyniriinek sütünden399 kcal / 100 g
Emmental peyniri hakkında sorular
Emmental peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Emmental peyniri ürününün 100 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Emmental peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Emmental peyniri ürününün 50 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Emmental peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Emmental peyniri ürününün 150 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Emmental peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Emmental peyniri ürününün 200 g miktarı 736 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Emmental peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Emmental peyniri ürününün 250 g miktarı 920 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12118 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
