Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ekmek arası frankfurt
Kalori ve besin değerleri
264
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.36 g
Yağ9,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 264 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 36 g 13%
- Yağ 9,8 g 13%
- Doymuş yağ 3,3 g 17%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 504 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 0,34 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,51 mg 10%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Biyotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 130 mg 10%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Potasyum 153 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,35 mg 15%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 8 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 11 g | 36 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,4 g | 18 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 16 g | 53 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 21 g | 71 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 27 g | 89 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Ketçap kızarmış soğan ve hardallı ekmek arası frankfurt194 kcal / 100 g
- Ekmek arası sosis248 kcal / 100 g
- Frankfurter sosis287 kcal / 100 g
- Sosisli sandviçsandviç ekmeği, frankfurter sosis226 kcal / 100 g
- Frankfurt sosisli rulofırında pişmiş, ev yapımı316 kcal / 100 g
- Frankfurt sosis279 kcal / 100 g
- Frankfurteret290 kcal / 100 g
- Hot dog frankfurterısıtılmamış266 kcal / 100 g
Ekmek arası frankfurt hakkında sorular
Ekmek arası frankfurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek arası frankfurt ürününün 100 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 36 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Ekmek arası frankfurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek arası frankfurt ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Ekmek arası frankfurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek arası frankfurt ürününün 150 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 53 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ekmek arası frankfurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek arası frankfurt ürününün 200 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 71 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ekmek arası frankfurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek arası frankfurt ürününün 250 g miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 89 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-581 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
