Tabağınızda ne olduğunu bilin
dondurulmuş sütlü tatlı
Kalori ve besin değerleri
wendy's
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 3,3 g 12%
- Sodyum 98 mg 4%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,72 mg 55%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,6 mg 12%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- B12 vitamini 0,59 µg 25%
- Kolin 27,7 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 128 mg 10%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 112 mg 9%
- Potasyum 185 mg 4%
- Çinko 0,44 mg 4%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 3,3 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,5 g | 20 g | 2,6 g |
| 1 porsiyon | 113 g | 149 | 3,9 g | 23 g | 2,9 g |
| 2 porsiyon | 226 g | 298 | 7,9 g | 46 g | 5,9 g |
| ½ porsiyon | 56,5 g | 75 | 2 g | 12 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 339 g | 447 | 12 g | 69 g | 8,8 g |
| 4 porsiyon | 452 g | 597 | 16 g | 92 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,7 g | 10 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,2 g | 31 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7 g | 41 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 8,7 g | 51 g | 6,5 g |
dondurulmuş sütlü tatlı hakkında sorular
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 46 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 69 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarı 597 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 92 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
dondurulmuş sütlü tatlı ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170326 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
