Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kol eti
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
119
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 41 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 55 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 68 g | 0 g | 2,7 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun omzuhaşlanmış399 kcal / 100 g
- Dana döşühaşlanmış232 kcal / 100 g
- Kuzu kolhaşlanmış172 kcal / 100 g
- Dana boynuhaşlanmış135 kcal / 100 g
- Bütün dana omuzKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
- Bütün dana omuzuyağ ve yağsız kısmı ayrılabilir, pişmiş, haşlanmış228 kcal / 100 g
- Haşlamalık dana etigöğüs, haşlanmış231 kcal / 100 g
- Koyun kol etiyağlı, derin dondurulmuş, haşlanmış408 kcal / 100 g
- Domuz omzuhaşlanmış, beyaz temel sostan yapılan otlu soslu128 kcal / 100 g
- Fırınlık dana etiomuz, yağsız kızartılmış (fırında)120 kcal / 100 g
Dana kol eti hakkında sorular
Dana kol eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U461132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
