Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun kol eti
Kalori ve besin değerleri
yağlı, derin dondurulmuş, haşlanmış
408
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ33 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 408 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 33 g 43%
- Doymuş yağ 15 g 76%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 27 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 14 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 41 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 54 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 68 g | 0 g | 83 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun omzuyağsız, derin dondurulmuş, yağ eklemeden ağır ateşte pişirilmiş193 kcal / 100 g
- Dana kol etiderin dondurulmuş, haşlanmış119 kcal / 100 g
- Koyun döşüorta yağlı, derin dondurulmuş, haşlanmış239 kcal / 100 g
- Kuzu kolavustralya, ithal, taze, yağsız et ve yağ, 1/8" yağ bırakılarak kesilmiş, çiğ243 kcal / 100 g
- Kuzu omuzbütün, kol ve kürek, ayrılabilir yağsız ve yağlı et, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, çiğ264 kcal / 100 g
- Dana omzuderin dondurulmuş128 kcal / 100 g
- Bütün kuzu omuzyeni zelanda, ithal, dondurulmuş, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, pişmiş, haşlanmış342 kcal / 100 g
- Tam kuzu omuzkol ve kürek, ayrılabilir yağlı ve yağsız et, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice sınıfı, pişmiş, haşlanmış344 kcal / 100 g
- Bütün kuzu kürekavustralya, ithal, taze, kol ve kürek, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, pişmiş296 kcal / 100 g
- Domuz omzuyağlı ve derili, çiğ198 kcal / 100 g
Koyun kol eti hakkında sorular
Koyun kol eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun kol eti ürününün 100 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Koyun kol eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun kol eti ürününün 50 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Koyun kol eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun kol eti ürününün 150 g miktarı 612 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Koyun kol eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun kol eti ürününün 200 g miktarı 816 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.
Koyun kol eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun kol eti ürününün 250 g miktarı 1020 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U863232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
