Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kıyması
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, havuç, kabak ve mısırlı, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 190 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 11 g 14%
- Lif 1,1 g 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 19 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,5 g | 1,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 28 g | 3,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 38 g | 5 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 47 g | 6,2 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli dana kıymasıtuzlu153 kcal / 100 g
- Dana döş kıymasıpişmiş, sebzeli – havuç, çayote ve bakla, yağ, soğan ve sarımsakla, tuzsuz154 kcal / 100 g
- Sebzeli pişmiş dana etinuar, sebzelerle (havuç, kabak ve çayote), frenk soğanı ve maydanozlu, yağsız, tuzlu117 kcal / 100 g
- Dana kıymakızartılmış, tuzlu, %10 yağlı226 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıpişmiş (ortalama)229 kcal / 100 g
- Sebzeli sığır kıymasıyahni122 kcal / 100 g
- Bebek maması patates havuç ve kıymalıpatates, havuç ve kıymalık sığır eti (boyun/gerdan), tavuk suyu ile, soğan ve zeytinyağı ile, tuzlu108 kcal / 100 g
- Kıymalı dana frikasetuzlu198 kcal / 100 g
- Bebek maması patates havuç ve kıymalı sığır etiboyun, et suyu ile, soğan ve zeytinyağı ile, tuzlu109 kcal / 100 g
Dana kıyması hakkında sorular
Dana kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 100 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 150 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 200 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 5 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 250 g miktarı 475 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0364F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
