Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana incik
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış
140
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Dana omuz incikKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Dana şinitzelipane edilmemiş, hazırlanmış144 kcal / 100 g
- Yahnilık dana etipişmiş185 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğihazırlanmış142 kcal / 100 g
- Yahnilık dana bifteğipişmiş158 kcal / 100 g
- Domuz paçapişmiş157 kcal / 100 g
- Domuz incikçiğ173 kcal / 100 g
- Kuzu buthazırlanmış256 kcal / 100 g
- Kuzu incikkanada, yağsız, pişmiş195 kcal / 100 g
- Avustralya dana ön incikkemikli, sadece yağsız et, çiğ123 kcal / 100 g
Dana incik hakkında sorular
Dana incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1574 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
