Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana etli patates güveci
Kalori ve besin değerleri
et suyu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbonhidrat 7,8 g 3%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 0,7 g 2%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 299 mg 13%
- Kolesterol 18,4 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
- C vitamini 3,4 mg 4%
- D vitamini 0,12 µg 1%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- K vitamini 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 8,3 µg 2%
- B12 vitamini 0,38 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 20,2 mg 5%
- Fosfor 95,7 mg 8%
- Potasyum 371 mg 8%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 5,7 µg 10%
- İyot 12,1 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 8,3 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,1 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 12 g | 12 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 17 g | 16 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 21 g | 20 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
- Kıymalı patates gratenyağsız bifteklik dana kıyması, et suyu99 kcal / 100 g
- Dana güveciticari üretim, et suyulu soslu140 kcal / 100 g
- Etli patates güveciSaarioinen, hazır yemek84 kcal / 100 g
- Dana etli patatesli börektuzsuz145 kcal / 100 g
- Kıymalı patates püresi güvecipatates püresi tozu, su103 kcal / 100 g
- Etli dana yahnisibiftek, et suyu, havuç109 kcal / 100 g
- Tavuklu patates güveciyemeklik krema135 kcal / 100 g
- Makarnalı dana eti güvecikıyma, et suyu114 kcal / 100 g
- Patatesli dana yahniet, sebze, yağlı, tuzlu107 kcal / 100 g
- Patatesli ve sebzeli dana yahni60 kcal / 100 g
Dana etli patates güveci hakkında sorular
Dana etli patates güveci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli patates güveci ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Dana etli patates güveci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli patates güveci ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Dana etli patates güveci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli patates güveci ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Dana etli patates güveci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli patates güveci ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Dana etli patates güveci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli patates güveci ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 20 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7170 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
