Tabağınızda ne olduğunu bilin
Creamy jerusalem artichoke soup
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 62 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 4,9 g 2%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 2,3 g 11%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 429 mg 19%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26,7 µg 3%
- C vitamini 1,5 mg 2%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,11 mg 1%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,61 mg 4%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9,8 µg 2%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 51,9 mg 4%
- Potasyum 258 mg 5%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 0,71 µg 1%
- İyot 5,9 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,9 g | 4,9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 2,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,3 g | 7,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,8 g | 9,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,2 g | 12 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
Creamy jerusalem artichoke soup hakkında sorular
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 100 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 150 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 200 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Creamy jerusalem artichoke soup ürününün 250 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 3023 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
