Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cozido à portuguesa com grão
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 21 g 7%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 4,5 g 23%
- Lif 4,1 g 15%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 10 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 18 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 23 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 29 g | 51 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
Cozido à portuguesa com grão hakkında sorular
Cozido à portuguesa com grão ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cozido à portuguesa com grão ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 21 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Cozido à portuguesa com grão ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cozido à portuguesa com grão ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 10 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Cozido à portuguesa com grão ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cozido à portuguesa com grão ürününün 150 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 31 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Cozido à portuguesa com grão ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cozido à portuguesa com grão ürününün 200 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 41 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Cozido à portuguesa com grão ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cozido à portuguesa com grão ürününün 250 g miktarı 648 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 51 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1021 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
