Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cooking fat, average
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 788 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 89 g 114%
- Doymuş yağ 17 g 86%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 228 mg 10%
- Kolesterol 40,5 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 347 µg 39%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 4,3 µg 22%
- E vitamini 15,7 mg 105%
- K vitamini 93,2 µg 78%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0,69 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 14,4 mg 1%
- Demir 0,13 mg 1%
- Magnezyum 2,3 mg 1%
- Fosfor 18,4 mg 1%
- Potasyum 14,7 mg 0%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 0,11 µg 0%
- İyot 2,9 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 788 | 0,2 g | 0,2 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 394 | 0,1 g | 0,1 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1182 | 0,4 g | 0,3 g | 133 g |
| 200 g | 200 g | 1576 | 0,5 g | 0,5 g | 178 g |
| 250 g | 250 g | 1970 | 0,6 g | 0,6 g | 222 g |
Benzer yiyecekler
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Margarine or blended spread for bread553 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Beef143 kcal / 100 g
- Lard frying fat858 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
Cooking fat, average hakkında sorular
Cooking fat, average ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cooking fat, average ürününün 100 g miktarı 788 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 89 g yağ içerir.
Cooking fat, average ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cooking fat, average ürününün 50 g miktarı 394 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Cooking fat, average ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cooking fat, average ürününün 150 g miktarı 1182 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 133 g yağ içerir.
Cooking fat, average ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cooking fat, average ürününün 200 g miktarı 1576 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 178 g yağ içerir.
Cooking fat, average ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cooking fat, average ürününün 250 g miktarı 1970 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 222 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 5900 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
