Tabağınızda ne olduğunu bilin

Club sandviç

Kalori ve besin değerleri

tam buğday ekmeği, jambon ve peynir, ambalajlı

240
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.24 g
Yağ11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 240 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbonhidrat 24 g 9%
  • Yağ 11 g 13%
  • Doymuş yağ 3 g 15%
  • Lif 2,7 g 10%
  • Şekerler 3 g —
  • Sodyum 687 mg 30%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 21,1 µg 2%
  • C vitamini 3,2 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 0,99 mg 6%
  • Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 117 mg 9%
  • Demir 0,95 mg 5%
  • Magnezyum 32,1 mg 8%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Potasyum 202 mg 4%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,59 mg 26%
  • Selenyum 5,3 µg 10%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g24011 g24 g11 g
50 g50 g1205,6 g12 g5,3 g
150 g150 g36017 g36 g16 g
200 g200 g48022 g48 g21 g
250 g250 g60028 g60 g26 g

Club sandviç hakkında sorular

Club sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Club sandviç ürününün 100 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 24 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Club sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Club sandviç ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.

Club sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Club sandviç ürününün 150 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 36 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Club sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Club sandviç ürününün 200 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 48 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Club sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Club sandviç ürününün 250 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 60 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25576 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç