Tabağınızda ne olduğunu bilin
Club sandwich
Kalori ve besin değerleri
tam buğday ekmeği, ton balığı, yumurta ve çiğ sebze, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 196 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 9,8 g | 23 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,9 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 58 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Kulüp sandviçiton balığı, salatalık, Emmental peyniri ve mayonezli242 kcal / 100 g
- Club sandviçızgara tavuk, pastırma, domates, peynir, marul ve mayonez ile220 kcal / 100 g
- Viyana ekmekli ton balıklı yumurtalı ve sebzeli sandviçönceden paketlenmiş229 kcal / 100 g
- Ton balıklı baget sandviçtatlı mısır ve çiğ sebze, paketlenmiş193 kcal / 100 g
Club sandwich hakkında sorular
Club sandwich ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 100 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 150 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 35 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 200 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 46 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 250 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 58 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25650 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
