Tabağınızda ne olduğunu bilin
Club sandwich
Kalori ve besin değerleri
tam buğday ekmeği, füme somon, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 7,7 g 10%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 2,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 8,6 g | 24 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 13 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 22 g | 60 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Club sandwich hakkında sorular
Club sandwich ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 36 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 48 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Club sandwich ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Club sandwich ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 60 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25651 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
