Tabağınızda ne olduğunu bilin

Cheese spread, light, Philadelphia

Kalori ve besin değerleri

149
kalorikcal başına 100 g
Protein9,6 g
Karb.0 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 149 kcal —
  • Protein 9,6 g 19%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 13 g 16%
  • Doymuş yağ 8 g 40%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 240 mg 10%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 293 µg 33%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 21%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • B12 vitamini 0,29 µg 12%

Mineraller

  • Kalsiyum 110 mg 8%
  • Demir 0,23 mg 1%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potasyum 140 mg 3%
  • Çinko 0,49 mg 4%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 11 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1499,6 g0 g13 g
50 g50 g754,8 g0 g6,3 g
150 g150 g22414 g0 g19 g
200 g200 g29819 g0 g25 g
250 g250 g37324 g0 g31 g

Cheese spread, light, Philadelphia hakkında sorular

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Cheese spread, light, Philadelphia ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) F98 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç