Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cake made with glutinous rice and dried beans
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 185 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 942 mg 41%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,11 mg 1%
- K vitamini 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niasin (B3) 0,71 mg 4%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 34 mg 3%
- Demir 0,93 mg 5%
- Magnezyum 37 mg 9%
- Fosfor 81 mg 6%
- Potasyum 241 mg 5%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,21 mg 23%
- Selenyum 12,3 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 7,8 g | 33 g | 0,6 g |
| 1 porsiyon | 16 g | 30 | 1,2 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 32 g | 59 | 2,5 g | 11 g | 0,2 g |
| ½ porsiyon | 8 g | 15 | 0,6 g | 2,6 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 48 g | 89 | 3,7 g | 16 g | 0,3 g |
| 4 porsiyon | 64 g | 118 | 5 g | 21 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3,9 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 12 g | 49 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 16 g | 65 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 19 g | 82 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Cake made with glutinous rice and dried beans hakkında sorular
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 100 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 1 porsiyon (16 g) miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 1 porsiyon (16 g) miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 2 porsiyon (32 g) miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 2 porsiyon (32 g) miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün ½ porsiyon (8 g) miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün ½ porsiyon (8 g) miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 3 porsiyon (48 g) miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 3 porsiyon (48 g) miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 4 porsiyon (64 g) miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 4 porsiyon (64 g) miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cake made with glutinous rice and dried beans ürününün 150 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 55703000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
