Tabağınızda ne olduğunu bilin
Butter dough with quark
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 410 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 29 g 38%
- Doymuş yağ 16 g 78%
- Lif 1,3 g 4%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 362 mg 16%
- Kolesterol 36,8 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 126 µg 14%
- C vitamini 0,36 mg 0%
- D vitamini 0,06 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- K vitamini 9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 164 mg 13%
- Demir 0,39 mg 2%
- Magnezyum 15,6 mg 4%
- Fosfor 195 mg 16%
- Potasyum 123 mg 3%
- Çinko 0,53 mg 5%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,22 mg 10%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 10,2 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
Benzer yiyecekler
- Butter dough with potato puree374 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Butter dough with quark hakkında sorular
Butter dough with quark ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Butter dough with quark ürününün 100 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Butter dough with quark ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Butter dough with quark ürününün 50 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Butter dough with quark ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Butter dough with quark ürününün 150 g miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 42 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Butter dough with quark ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Butter dough with quark ürününün 200 g miktarı 820 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 56 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Butter dough with quark ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Butter dough with quark ürününün 250 g miktarı 1025 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 70 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31773 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
