Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bun, pirkka/x-tra, frozen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 291 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 8,3 g 11%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 7,2 g —
- Sodyum 311 mg 14%
- Kolesterol 0,32 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,18 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 3,5 mg 23%
- K vitamini 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 0,82 mg 5%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 31,4 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 10,1 mg 1%
- Demir 0,72 mg 4%
- Magnezyum 13,5 mg 3%
- Fosfor 61,7 mg 5%
- Potasyum 99,6 mg 2%
- Çinko 0,56 mg 5%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 4,3 µg 8%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 6,7 g | 46 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 23 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 10 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 13 g | 91 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 17 g | 114 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
Bun, pirkka/x-tra, frozen hakkında sorular
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 100 g miktarı 291 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 46 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 50 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 23 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 150 g miktarı 437 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 69 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 200 g miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 91 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bun, pirkka/x-tra, frozen ürününün 250 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 114 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31809 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç